Sophrologie

Titulaire d’une spécialisation dans :

• La préparation sportive
• Les troubles du sommeil
• Les enfants ( gestion du stress, concentration, émotions …)
• La préparation d’examens
• Le Burn out et dépression

Je vous accompagne également dans d’autres domaines comme :

• La confiance en soi
• Les phobies
• L’anxiété
• La gestion du stress
• L’accompagnement d’une maladie
• La gestion des douleurs
• Etc ….

C’est une liste non exhaustive car les domaines sont extrêmement vastes et variés ainsi que les bienfaits qui les accompagnent grâce à la sophrologie

Vous accompagner et vous aider à aller mieux fait partie de mes priorités et de la mission que je me suis donné en tant que Sophrologue.

Bien évidemment, je ne suis pas la seule à faire le travail car vous faîtes parti intégrante du processus de guérison en utilisant les outils efficaces que je met à votre disposition.

Alors si vous souhaitez

• Reprendre le contrôle de vos émotions apprendre à gérer votre stress
• Reprendre confiance en vous et apprendre à dire NON
• Vous débarrasser d’une phobie
• Appréhender plus sereinement les tracas de tous les jours
• Etc ….

Contactez-moi et c’est avec plaisir que je travaillerai avec vous afin de mettre tout en œuvre pour vous aider à vous sentir bien moralement et physiquement, à traverser un moment difficile ou encore à vous épanouir dans tous les aspects de votre vie.

Contribuer à votre accomplissement restera toujours ma plus grande satisfaction …..

Contactez-moi