Titulaire d’une spécialisation dans :
- La préparation sportive
- Les troubles du sommeil
- Les enfants ( gestion du stress, concentration, émotions …)
- La préparation d’examens
- Le Burn out et dépression
Je vous accompagne également dans d’autres domaines comme :
- La confiance en soi
- Les phobies
- L’anxiété
- La gestion du stress
- L’accompagnement d’une maladie
- La gestion des douleurs
- Etc ….
C’est une liste non exhaustive car les domaines sont extrêmement vastes et variés ainsi que les bienfaits qui les accompagnent grâce à la sophrologie
Vous accompagner et vous aider à aller mieux fait partie de mes priorités et de la mission que je me suis donné en tant que Sophrologue.
Bien évidemment, je ne suis pas la seule à faire le travail car vous faîtes parti intégrante du processus de guérison en utilisant les outils efficaces que je met à votre disposition.
Alors si vous souhaitez :
- Reprendre le contrôle de vos émotions apprendre à gérer votre stress
- Reprendre confiance en vous et apprendre à dire NON
- Vous débarrasser d’une phobie
- Appréhender plus sereinement les tracas de tous les jours
- Etc ….
Contactez-moi et c’est avec plaisir que je travaillerai avec vous afin de tout mettre en œuvre pour vous aider à vous sentir bien moralement et physiquement, à traverser un moment difficile ou encore à vous épanouir dans tous les aspects de votre vie.